摩洛哥是世界上人口密度最高的国家。1990年中期，摩的人口密度平均为35.5人/平方公里。在沿海地区，人口密度达60人/平方公里，农业地区为50-100人/平方公里，在东部的阿特拉斯山区为10人/平方公里。
自20世纪70年代以来，摩的人口一直保持增长势头。1971年7月20日，全国人口总数为1532.12万；1982年9月3日，增至 2038.82万；1990年，人数达到2520. 8万，其中包括16.39万西撒哈拉人；1993年4月，人数达到2800万；2010年，人口数预计将达到3810万；2025年，人口数则预计达到 4630万。
1972-1980年，摩的人口出生率为3.94% ,1993年降至3.1%。1975一1980年，人口的死亡率为1.3%,1993年降至0.8%，其中儿童的死亡率为5.7%，而同期的世界儿童平均死亡率为7%。1975-1980年摩的人口自然增长率为2.7%,1993年为2.4%。
摩妇女平均生育4.2个孩子。在总人口中，男性占50.06%，女性占49.94%, 15岁以下的儿童占40%, 15-64岁的成人占56%， 64岁以上的老人占4%;20岁以下的人口占总人口的半数以上，45岁以下的人口约占总人口的76%。摩的平均寿命为65岁，其中男性为64岁，女性为 67岁。
摩洛哥的柏柏尔人早在3000年前就己出现，一直生活在地中海沿岸，他们曾反抗罗马统治，最后皈依了伊斯
阿拉伯人在公元7世纪开始源源不断地迁居入摩。阿拉伯人和柏柏尔人经长期通婚，逐渐融为一体，难分彼此。区分两者的主要方法是通过他们的语言，即阿拉伯语和柏柏尔语。据摩官方的统计，阿拉伯人约占摩总人数的80%，大都生活在城市或大西洋沿海地带，柏柏尔人则主要生活在山区，如里夫山区东部、阿特拉斯山区。
摩还有一定数量的黑人，他们是在伊斯兰统治时期迁入的。在摩的欧洲人，主要是法国人和西班牙人，他们的人数约有千万。在摩独立前，他们的人数近50万。
摩的城市人口约占人口总数的47%,农村人口占35%，其余为游牧民。自20世纪初以来，为了摆脱农村的艰苦生活环境，大批的农村人口来到城市，以寻求更好的就业机会，从而使摩的城市人口持续增长。
在摩洛哥，人口超过百万的城市是达尔贝达和拉巴特，人口在25-50万之间的城市有菲斯、马拉喀什、梅克内斯、瓦吉达、索维拉、丹吉尔等6座城市，人口仅10多万的城市有得土安、阿斯非、穆罕默迪亚、胡里卜盖、盖尼特拉、阿加迪尔。
摩的游牧民主要生活在靠近阿尔及利亚边界的达吉巴特地区。
