一个人的「情绪」和「心境」，会影响自己的未来！一个「动不动就发怒」的人，表示幼稚得「还无法驾驭自己」。

　　人在愤怒时，必须克制情绪，「不慌不乱，有条不紊」地理出一条路来。

　　一天，我打完羽球，然後牠倒下来。

　　牠告诉青蛙：

　　「请你不要再去问其牠蜈蚣同样的问题。

　　我已经无法控制自己的脚了！」星星不需看地图就能依照圆行的轨道在运行，如果给他们圆规和尺说不定他们反而不知何去何从，甚至会迷路。

　　人若对自己的生命没有信心，需要靠经典、箴言的指引，有那麽多的原则、那麽多的箴言要被遵循，当分别心升起时，其结果与青蛙在蜈蚣身上所造成的影响是相同的。

　　一样的无所适从。

　　试着去享受生命中的自然。

　　专心走路、专心的吃饭、专心的爱。

　　平静、喜乐油然而生！

　　专心走路的时候，也不要忘记偶而停下来，看看四周的景物，让自己的心灵稍作休息，同时也确定未来要走的方向！