按摩这些穴位能够帮你防口臭哦！

很多老人都有口臭的烦恼，尴尬的口气有时甚至会影响到社交。在中医看来，老人口臭多与脾胃积热、湿浊上侵有关，用六个字可以概括：“胃火旺、肠胃热”。平时按揉手上的两个穴位，就可以起到清热泻火、消除口臭的作用。

1、大陵穴。

大陵穴位于手腕的腕掌横纹中点处。大陵穴为健脾要穴，按摩大陵穴能泻火祛湿。用左手拇指按压右手的大陵穴，时间3—5分钟，然后左右交换。按摩时应稍用力，以感到酸胀微痛为宜。按摩大陵穴还可缓解足跟痛。

2、后溪穴。

后溪穴很好找，位于小拇指的根部外侧，手掌横纹向外的尽头交际处。按摩时可微握拳，以另一只手拇指掐揉5分钟，以感到轻微酸痛为佳，之后再按摩另一侧。还可以把双手后溪穴的这个部位放在桌子沿上，用腕关节带动双手，轻松来回滚动，即可达到刺激效果。除了消除口臭，按摩此穴还能预防颈腰椎病。

有什么方法能治疗口臭呢？

口臭的形成原因主要是由于饮食不节，或过多地食用辛辣食品，以及劳倦过度等不良的生活方式造成的脾功能衰竭，胃肠功能减弱，使食物在肠内得不到正常的消化，大量食物糟粕不能排出体外，愈积愈多，形成毒素进入肠壁血液，从而伤害脏腑引发各种疾玻而沉积在肠内的食物糟粕时间一长就会积滞生热，产生臭气，向上蒸发，通过口腔及鼻咽部位形成口臭。

现在人们常常有个很大的误区，认为口臭只是简单的口腔疾病，勤刷牙多吃口香糖就能减轻或解决了。其实并不是这样的，口臭很大一部分原因是因为内脏系统受损，肠胃新陈代谢和内分泌功能失调引起的。

所以治疗口臭一定要从体内调理开始，选用针对调节身体内新陈代谢、内分泌及肠道功能紊乱，并清除肠道毒素，从根本上解决口臭问题的药物，像法国研制的sbonie活肤ˇ组合这类的保健调理型药品，对于治疗口臭有比较明显的治愈效果。