突然拉肚子小心是肠易激综合征

肠易激综合征属于一种肠道疾病，主要表现为腹痛和排便习惯改变。一般具有以下特点：

1、容易肚子痛，尤其在吃完东西之后，如一些刺激性食物，酒精、辣椒、生冷食物。

2、容易拉肚子，一天排便次数可达到3-5次。粪便量少，呈糊状、含有粘液等，进食后腹泻会加重。

3、可能表现为便秘，大便干结、量少，也可能带有粘液，甚至腹泻与便秘交替发生。

4、白天腹胀比较严重。

5、寒冷、焦虑、饮食等会诱发腹泻，或令肠易激综合征复发。

在现有的资料中显示，我国肠易激综合征的发病率可达到7.5%。而其中以女性、学生、中青年人比较多见，而老人和儿童发病率反而较低。

导致青年人更容易发生肠易激综合征的原因，可能与精神压力大有关。生活压力大，情绪紧张，容易导致胃痛、胃痉挛以及胃功能紊乱。同时，青年人经常面临三餐不定、不按时吃饭、食物生冷不忌等。增加了肠易激综合征发生的可能性。

肠易激综合征可以治愈吗？

因为肠易激综合征很容易复发、治疗时间长，同时受到情绪、饮食、生活习惯、天气等多种因素影响，很多人认为是不可治愈的。但是，应对肠易激综合征只要及时就诊，配合医生治疗，以及注意饮食和锻炼，仍然是可以治愈的。

肠易激综合征怎么办

一旦出现肠易激综合征的症状，患者应及时到医院接受检查，进行诊断，及时接受治疗，以免症状加重。可以从下面几个方面入手：

首先，肠易激综合征患者应该调整下自己的饮食结构，改正不良的饮食习惯。切忌暴饮暴食，饿一顿饱一顿，规律三餐，有条件者可以少吃多餐，定时定量。肠易激综合征患者应限制油腻高脂肪的食物，比如肥肉、油条、酥类点心等等不容易消化食物，同时，患者不要吃生冷的食物，如苹果、西红柿、梨子等生冷蔬果，不要饮用浓茶、咖啡、酒类等刺激性饮品，以免造成肠胃的负担。

再者，肠易激综合征患者可以进行药物治疗。肠易激综合征的药物治疗，虽可减轻症状，但不能预防复发，故应合理用药，并避免滥用药。