引起腰托的原因有很多，但一般来说都是由于和腰椎间盘疾病所引起的症状，患者们会出现腰部疼痛和下肢麻木的症状，所以我们建议患者朋友们平时多注意休息，多吃蔬菜水果。

目前，治疗此类病的方法很多，主要分三大类：

一是物理疗法，如传统的牵引，推拿，按摩，火罐，针灸以及通过红外线，微波等热，光，电，声的物理方法治疗.

二是微创疗法，如用激光和胶原酶进行治疗.即用激光汽化椎间盘，胶原酶软化椎间盘，再用椎间盘内窥镜，取掉压迫神经的髓核，来根治此病.

三是通过手术方法治疗，即切除压迫神经根的髓核.患者宜采取哪种方法治疗，需根据病情，对症治疗.有的患者采用了手术治疗，手术有一定的范围，不是每个人就能用手术治疗的，手术的治疗原理是：减压、固定、复位及植骨融合在一起，这样能有效恢复腰椎滑脱。

四是床上休息，热敷护理，口服消炎镇痛药物以及活血化淤的中药等，腰围固定，练习腰部，通过这样方法，可以有效缓解腰椎滑脱的症状，

病因：

1.腰间盘突出注意平时的站姿，坐姿，劳动的姿势以及睡姿的合理性，纠正不良姿势和习惯，加强锻炼，增强体质，尤其加强腰背肌的功能锻炼，因为适当的锻炼能改善肌肉血液循环，促进新陈代谢，增加肌肉的反应性和强度，松解软组织的粘连，纠正脊柱内在平衡与外在平衡的失调，提高腰椎的稳定性，灵活性和耐久性，从而达到良好的治疗及预防作用，

2.建议在寒冷潮湿的季节应注意保暖，防止本病的复发.