宁夏有一宝想必大家都应该知道，那就是枸杞，宁夏是中国枸杞质量最好的产区。枸杞这是我们常用的一种中药材，能够帮助人们调理身体，有着补气养血的功效，不管是男性还是女性都是非常的适合。枸杞的用法有许多，不仅可以泡水喝，还可以和食材搭配，做成非常好吃的滋补饮食，经期这是女性非常重要的一个时段，经期需要女性保养好自己的身体，那么你知道女性经期可以喝枸杞子茶吗？

枸杞可以滋补肝肾、益精明目和养血、加强人们的免疫能力。食用枸杞子不但可增强机体功能，促进健康恢复，而且能提高机体的抗病能力，抵御病邪的侵害，增强机体对各种有害刺激的适应能力。

枸杞能显着提高人体中血浆睾酮素含量，达到强身壮阳之功效。对于性功能减退有明显的疗效。

枸杞子对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用。枸杞叶代茶常饮，能显着提高和改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能，具有强壮机体和延缓衰老的作用。

喝枸杞茶可以抗衰老、降脂、抗动脉硬化。枸杞茶对降低血糖也很有功效，每天喝点枸杞茶可提高人体造血功能。白领上班族、电脑族最适合喝菊花枸杞茶，日常喝菊花枸杞茶可以减轻眼睛疲劳。

枸杞茶具有解热、治疗糖尿病、止咳化痰等疗效。枸杞茶还具有治疗体质虚寒、性冷感、健胃、肝肾疾病、肺结核、便秘、失眠、低血压、贫血、各种眼疾、掉发、口腔炎、护肤等各种疾病的功效。

综上所述，月经期间是可以喝枸杞茶的。但是值得注意的是，月经期间，枸杞茶喝多了，会导致经期排血量增加，从而导致自己贫血，所以一定要懂得适量而行。

女性经期可以喝枸杞子茶吗，看着上面的介绍我们已经了解到枸杞对于人们的好处非常多，不仅可以补气养血，而且还可以明目调理身体，因此人们应该经常的食用一些枸杞，这对于人们的健康好处非常的多。不过枸杞对于人们的好处多，但是在经期不宜过量哦。