到了秋冬季节之后天气变得十分干燥很多人会感觉有咽干咽痒的症状，也有一些人检查喉咙的时候会发现里面有白色的异物，像这种原因有一些是因为慢性咽炎引起的，也有一些是因为食物的残渣或者是碎屑，丈夫与咽喉部位而导致的针对于不同的症状，我们可以有不同的治疗方法。

粘附在咽喉部尤其是梨状窝的食物残渣或者叫做碎屑。碎屑粘附在咽喉部，在细菌的作用下发酵，所以就发出臭味。这种味道和口腔内牙根部的食物残渣味道几乎是一样的。一般在吃饭以后，喝一些水或者汤，再刷牙，这样可以最大程度避免这种现象发生。

慢性咽炎主要有以下症状表现：咽部不适、干痒、胀痛、声音嘶哑、异物感、或有痰附感，咯之不出，吞之不下，或呈刺激性咳嗽;咽部有堵塞、闷胀感、空口吞咽时有阻挡感、但进食无妨;晨起易恶心、呕吐。建议起居有规律，不能经常熬夜、开夜车，因为经常熬夜会打破原有的生活规律，使内分泌系统失调，脏腑功能紊乱，肠胃的消化功能降低，如果是工作需要，则必须每天保持足够的睡眠，饮食要做适当的调整。

而在日常生活当中我们要坚决摒弃那些不良的生活和饮食习惯，比如说烟酒过度、熬夜、长期久坐、食用大量油炸、腌制类食物等等，这些对于喉咙都是有很大的害处的。在日常生活当中可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，因为这些富含维生素的水果蔬菜，可以有效的提高身体的免疫能力，有一些还有消渴、利咽的效果。