环境的恶劣变化让我们的身体来不及调整，所以导致了越来越多的 疾病的产生。要想能够成功抵御疾病的侵袭，我们就应该在平时调理身体，让身体做好准备。中药方剂在此方面有着得天独厚的优势，今天我们就来为大家介绍养神酒这种方剂。

【处方】当归身60克 大热地90克 甘杞子60克 上白茯苓60克 山药60克 苡仁30克 木香15克 枣仁30克 川断30克 麦冬30克 丁香6克 建莲肉（去心）60克 大茴15克 桂圆肉240克

【功能主治】补血健脾，养心安神。治心脾两虚，惊悸，健忘，失眠。

【用法用量】将茯苓、山药、苡仁、建莲为细末，余药切为饮片；共装入细绢袋，入好酒10升，隔汤蒸透，停数日饮用。每次10～20毫升，每日1～2次。

【摘录】《同寿录》卷一

看了上面对养神酒的介绍我们知道，养生是现在很多人喜爱做的一件事情，养生对身体的帮助比较大，养生的方法有很多，我们一定要根据自己自身的体质状况来选择才是正确的养生之道。