大姨妈，也就是月经是否正常，这是每一位女性朋友都十分在意的问题，然而，有时候大姨妈经常出现提前或者退后的现象。其实，大姨妈延后个三到五天都是正常的现象，不必太过担心。但是，如果大姨妈的延后时间远远超出正常范围，那么就要引起大家的注意。今天就给大家分析一下为什么大阿姨妈会出现延后。大姨妈延后又有哪些影响。

1、什么是大姨妈延后？大阿姨延后和月经不调是一个统称，月经周期不准，提前，推后，无定期，经量过多、过少，色泽紫黑或淡红，经血浓稠或稀薄等，月经在女性生育期的大部分时间都应是规律的。但是随着生活节奏快，工作压力大，环境改变以及采取不恰当的手段减肥等等因素，使得很多的女性出现月经失调，女性发生月经是由大脑皮层、下丘脑、脑垂体、卵巢和子宫相互作用的结果，受神经内分泌调节。

当人处于过分紧张、恐惧、忧伤、过度劳累和手术等情况时，都能通过神经内分泌系统来抑制下丘脑、脑垂体、卵巢、子宫的功能，从而导致月经异常。有的人经血干净了以后，过一两天又来了一点，欲称“经血回头”，这也不算是病，而是一种正常现象。中医认为，月经不调的病因病机，主要是七情所伤或外感六淫，或先天肾气不足，多产房劳，劳倦过度，使脏气受损，肾肝脾功能失常，气血失调，发为月经不调。

2、大姨妈延后会有什么影响么？ 推迟而至的月经一般经量较多，持续时间长，也对身体不利。

大姨妈延后在一定的时间范围内，女性朋友过于忧虑，周期的上下浮动也很正常。对于为什么会导致大姨妈延后很长时间，前面也给出了一些原因。大家可以根据自己的月经情况，向医生寻求一些帮助和建议。同时，注意经期护理和卫生，加之一些锻炼也很重要。