原标题：女性怀孕后，这3类“蔬菜”尽量少吃几口，不利于胎儿的发育

　　女性怀孕后，这3类“蔬菜”尽量少吃几口，不利于胎儿的发育

　　我们每天的三顿饭都能够提供常人整日的营养和能量，这对于肚子里面还有着一个生命的孕妈们来说就更重要了。孕妈的饮食是需要特别挑选搭配的，只有吃得正确，吃得均衡了，自己和孩子才会健康。而今天要和孕妈们说的就是女性怀孕后，这3类“蔬菜”尽量少吃几口，不利于胎儿的发育。

　　第一种就是茄子，茄子作为我们非常常见的一种食物，因为本身的口感和多种做法，受到了人们的喜欢。但茄子这种食物却是性凉且活血的，对于有宝宝的女性们来说是有“危险”的。女性怀孕身子本就很弱，稍微不注意很可能就会生病，所以寒性的食物是更加不能去碰的。即使茄子多么常见，但它性凉的本质无法改变。孕妈一旦多吃就会导致宫寒，受苦的不仅是自己，就连肚子里的宝宝也会生育受阻。茄子的活血就更不必多说，孕妈引发活血绝对是对身体的巨大伤害。

　　第二种就是紫角叶，这是南方的人们比较喜欢吃的一种食物，多被选择拿来做汤。虽然怀孕的女性平时多喝汤对身体有着一定的好处，但是由紫角叶做的汤却也是一个“禁品”。紫角叶本身含有很多的碱性物质，对于孕妈来说长期食用的话会让自己的子宫受到刺激，宝宝也因此受到损伤。紫角叶同时也是有活血的作用，像是上面说的茄子一样，活血对于怀孕的女性是十分危险的，最严重甚至波及性命。

　　第三种则是茨菇，菌类食物是许多人都喜欢的，营养很多，同时口感也非常不错。但是在这么多种类中的茨菇却是怀孕的女性不能多吃的，这都是因为茨菇本身的药用价值。通常茨菇都是用来解毒和润肺清肠的，但是孕妈们体弱根本不能接触。茨菇的利尿作用更是让孕妈们少食的一点，本身怀着宝宝的时候，孕妈们就会比较频繁上厕所，如果再多食茨菇只会更加剧这种情况的发生。那些长期且大量食用了茨菇的孕妈，肚子里面的宝宝发育也会出现问题，这是大家所不愿意见到的。

　　上面的这三种食物都很常见，但对于处在怀孕时期的女性们来说却是应该避免食用的。希望孕妈们都能在饮食上多留个心，一定要保证自己和宝宝的健康。