为了能够让自己拥有更加健康光洁的肌肤，很多人都会尝试各种各样的护肤方法，而且在生活当中也会有一些，解决肌肤问题的偏方以及小技巧，例如现在有些人会用牙膏洗脸，但是对于这个方法的使用，大家也应该注意了解一下，到底是否是靠谱有利于我们的皮肤健康的。

可以洗，但总体来说缺点大于优点，不宜经常用牙膏洗脸。

（1）优点：

牙膏有一定的清洁作用，洗了以后感觉会很清爽，里面也含有一些消炎的物质，也含有一些维生素C，会起到一点美白效果。

（2）缺点：

牙膏的刺激性很强，它的碱性太大，会让皮肤变干，如果皮肤比较敏感的话还会造成皮肤过敏现象，牙膏洗脸会导致暗疮生长。现在的牙膏为了起到增白作用，一般都含有的氟和其他磨擦剂，对皮肤很不好，会让皮肤看起来暗黄，所以不建议经常使用。

不管你使用哪一种护肤方法，前提一定要是健康的原则，不要因为错误的护肤方式，反而容易给自己的肌肤造成其他不良的影响，所以也希望通过上述的内容介绍之后，大家对于这些护肤方法可以有更加全面的了解。