原标题：宝宝吹空调，并非26度是标准温度，这样吹宝宝身体更健康

　　众所周知，婴儿的体质很弱，他们无论是体温协调系统还是脏器发育程度，都远远达不到安全标准。因此，很多对成人而言无所谓的因素，对他们而言，都是危险源，其中就包括夏天吹空调。

　　之前我就发现，包括我父母在内，几乎所有的老人都喜欢把宝宝裹得严严实实，哪怕外面高达40度，她们仍旧认为孩子有可能会感冒，所以别说是空调了，她们甚至连电风扇都不允许给婴儿使用。

　　“脑子不好吧？这么高的温度，怎么可能感冒？”过去我一直抱着这样的想法，不过后来才知道，如果不合理使用降温电器，婴儿确实存在夏天着凉的风险。

　　当然，有风险存在并不代表婴儿就完全不能用空调，只不过我们需要着重关注一些细节问题。

　　婴儿也能感觉到热，中暑与着凉的危害等同

　　正如前文所说，婴儿体温协调系统的发育尚不完善，他们的体温很容易随着外界环境的变化而变化。而人是恒温动物，别说十几度，哪怕仅仅误差几度，对婴儿而言都是致命的。

　　在这还得帮助各位长辈纠正一个错误观念，体温过低固然会带来很多健康问题，不过体温过高的危害，其实一点不比前者小，在某种意义上，甚至更大。

　　几乎每年都会出现因为体温过高，造成婴儿脏器衰竭，甚至脑死亡的案例，而婴儿受凉无非就是感冒，严重点的也不过是肺炎，死亡率很低。

　　因此，我们在注意给宝宝保暖的同时，也得注意规避中暑的风险。所以说，给婴儿用空调完全没有问题，不论是制冷还是制热都一样，大家不必存在顾虑。

　　事实上，很多育儿专家认为，给婴儿用空调才是真正安全的控温方式。因为不论是风扇还是家长拿扇子，都只能通过水分蒸发吸热的方式来帮助降温，而那种方式的结果是完全不可控的，我们也不知道汗液蒸发到底会让温度降低多少。

　　相对而言，空调降温就安全多了，想要多少度就要多少度，不存在失控的说法。

　　而且空调降温是环境整体变化，这就方便我们带着娃到处走，不用担心局部温度失衡。

　　当然，婴儿使用空调的方式，与成年人相比，确实存在一些差异。

　　做好下面这些点，才能确保宝宝的健康安全

　　我总结了一些人们现存的误区以及注意点，希望能帮助到大家。

　　1、空调最佳温度并非死板的26℃

　　之前好像确实有专家说过，婴儿房空调的温度最好控制在26℃，这样既不会让孩子着凉，也能起到降暑的作用，而且还省电。结果不知从何时开始，它就成为了定则，老一辈、年轻一辈都只记得这个26℃，完全忽视大前提。

　　人家的意思是说，室内温度与外界温度保持3-5℃的误差，具体数值要根据外界环境以及孩子个人体质的变化而变化。

　　我们只需要注意一点，不要一下子将温度调得太低即可，宁愿一度一度往下降，也别冒着宝宝感冒的风险去做。毕竟温度稍高，基本不会出问题，可温度太低的话，出现问题的可能性很大。

　　2、

　　保证室内湿度的稳定

　　空调不论是制冷还是制热，在调节温度的同时，都会将空气中的水分子析出，排到室外去。也就是说，空调开得时间越长，室内空气就越干燥，这也是我们在空调间会不自觉喝水的原因。

　　研究显示，空调高频率工作5小时，就能将空气中的水分降低至原有数值的20%左右，远低于人体最适宜湿度标准。

　　我们渴了，会主动去找水喝，可婴儿不一样，他们难受也只会哭，无法表达真实含义，哪怕父母最后弄明白了孩子的真实需求，该有的伤害也早就构成，一切显得太晚了。

　　解决方法很简单，有条件的家庭，可以购买加湿器，舍不得的放盆水也行，效果其实差不多。

　　3、

　　注意保证空气流通性

　　之前一直听别人说，空调在制冷的同时，还可以换气，不然那个风哪来的？当时觉得挺在理，后来转念一想，电风扇也有风，它不是照样不能换气吗？

　　事实上，空调在制冷模式下，并不能换气，也就是说，室内的空气会一直在室内不断循环，变化的仅仅是温度而已。

　　这种模式存在两大弊端：第一，人呼吸就会消耗氧气，如果房间密闭性较好的话，空气的氧气含量会不断降低，第二，空气中的有害物质会越来越多，尤其是细菌、病毒之类的，要是外界环境适宜的话，它们在空气中可以大量繁殖。

　　我们最好每隔2小时，就开窗通风15分钟，这样既能恢复空气中的氧气含量，防止宝宝缺氧，继而影响健康，又能杀灭空气中的有害细菌，降低婴儿患病的可能性。

　　关于婴儿使用空调的一些细节问题

　　夏天只要开空调降温，不论多少度，都得给宝宝穿好袜子、衣服、帽子，这样能降低肠绞痛与腹泻的发病率。

　　退一步讲，这些都不要，小肚子也必须拿被子盖好，我们要尽量避免寒气入体，诱发其他问题。

　　空调的出风口绝对不能对着宝宝吹，说实在的，成人都受不了这个，年轻时可能感觉很爽，降温很快，非常过瘾，老了之后就会知道什么叫做后悔，一到阴雨天或者吹风，脑壳就会像炸开一样难受。

　　我们可以让空调往下吹，这样冷空气就会沉在下面，降温的同时，刺激性也比较小。

　　总之，在给婴儿使用空调时，方方面面都得做好，这样才能最大程度保证胎儿的健康安全。过程虽然繁琐了一些，但是相对于宝宝生病之后，全家人的手忙脚乱，以及浪费的那个时间与精力而言，个人觉得，所有的前期预防好像都不算事儿，性价比非常高