原标题：别再开着灯让宝宝睡觉了，小夜灯正在悄悄伤害宝宝，你还不知道吗

　　晓琳的宝宝快要满月了，生了宝宝之后，晓琳选择了母乳喂养，白天的时候还好，因为大家都是醒着的，晓琳喂母乳也很方便，但是到了晚上问题就来了，因为宝宝是需要喂夜奶的，一次两次还无所谓，时间长了就有些受不了了，可是这也是没办法的事情，为了方便一些，晓琳就在房间里放了一盏小夜灯。

　　不少家庭为了照顾新生儿宝宝都会开着夜灯，但是新生儿睡觉可不能开着灯，这几个影响，妈妈们需要了解一下。

　　1.破坏新生儿的生物钟

　　睡觉的时候光线太强或者处于过于明亮的环境中，对于小宝宝来说是不利的，因为关灯睡觉才会培养孩子的生物钟，如果睡觉时也开着灯的话，宝宝就不能很好感知白昼与黑夜，容易养成黑白颠倒的习惯。

　　2.影响新生儿的视力

　　孩子的视力是渐渐发育完善的，在还是婴幼儿的时候，他们的视力是比较差的，如果睡觉时开着灯，会让宝宝的眼睛始终处于工作状态，得不到良好的休息，将来就会影响到视力。

　　3.影响睡眠质量

　　很多家长觉得，宝宝因为怕黑才会睡不好，但是晚上开灯睡的话，将会缩短宝宝的睡眠时间，让宝宝长时间处于浅睡眠状态，难以进入深度睡眠，这不仅影响宝宝的睡眠质量，还会影响宝宝的正常发育。