原标题：宝宝6个月后就要添加辅食了,妈妈们要注意添加辅食的禁忌！

　　一般情况下，宝宝6个月以后，由于母乳营养成分急速下降，宝宝抗病能力变弱等原因，就得开始给宝宝添加一定量的辅食了，那么如何添加辅食怎么添加辅食呢？

　　初添辅食基本原则：1、食物要呈泥糊状、滑软、易咽。?2、使用质地较软的小勺喂食。?3、要确保宝宝每天喝够不低于600ml的奶水，在此基础上再添加辅食。

　　妈妈们也要注意添加辅食的禁忌：1、用奶瓶喂辅食。用奶瓶喂食可能会让宝宝日后较难接受勺子，不利于良好饮食习惯的形成。2.添加调味料。宝宝在1岁前，辅食里最好都不要加盐、糖等调味品，不仅会增加肾脏负担，也会影响宝宝味觉发育。

　　一般认为宝宝辅食的添加顺序为：谷类食物→蔬菜→水果→蛋黄→肉泥。刚开始给宝宝吃辅食时，先选择易消化的泥糊状谷类食物，后期随着宝宝肠胃功能的发育，才能逐渐添加蔬菜水果和肉类。

　　辅食怎么喂？儿科学会认为帮助孩子顺利过渡到吃辅食的方法是，每次先给他喂点母乳或者配方奶，然后用小勺子喂他吃一点辅食，最后再给他吃一些母乳和配方奶。这样会避免孩子在非常饿的时候，因不习惯辅食而闹脾气，也会让他慢慢地适应用小勺子吃辅食。刚开始喂辅食时，可能完全喂不进他嘴里，而是被弄在脸上和围嘴上，一定要慢慢加量，刚开始只喂一两勺，等他适应了再增量！

　　在添加宝宝辅食过程中，或许有的宝宝很难接受辅食，妈妈们一定要有耐心，慢慢培养宝宝吃辅食的习惯，你家宝宝添加辅食时容易吗？