原标题:各位宝妈清楚了,宝宝经常晚睡对身体会有几个影响
家里有了宝宝以后,为了宝宝的健康成长,很多宝妈都会辞掉工作在家里照顾宝宝。在生活中,很多新手宝妈照顾宝宝的时候总是手忙脚乱的,最让宝妈头疼的就是宝宝的睡眠问题,有时候宝妈哄宝宝睡觉,哄了半天就是不睡觉,每天晚上睡得都很晚,宝妈都困的不行了,宝宝还是不睡觉,让宝妈很是烦恼。大家都知道睡眠对于宝宝来说是非常重要的,充足的睡眠可以提高宝宝的免疫力,促进宝宝的生长发育,如果宝宝经常晚睡,宝宝就得不到充足的睡眠,时间长了就会影响宝宝的身体,那么各位宝妈你知道宝宝经常晚睡对身体有什么影响吗?接下来小编就跟大家一起来看看。
宝宝
宝宝体内的生长激素大部分都是在夜里深度睡眠的状态下分娩的,如果宝宝经常晚睡,体内的生长激素分泌量就会减少,从而宝宝的身高增长也会受到影响,所以宝妈要想让宝宝长高个,宝妈就要让宝宝养成一个良好的作息时间。
宝宝
如果宝宝经常晚睡的话,宝宝就会得不到充足的睡眠,睡眠不足时宝宝的神经细胞增长就会变得迟缓,从而就会影响宝宝的智力发育,所以为了不影响宝宝的智力发育,宝妈一定要让宝宝养成早睡的习惯。
宝宝
宝宝在睡觉的时候,不仅能够消除身体的疲劳,还能够提高宝宝身体的抵抗力,如果宝宝经常晚睡,宝宝的身体得不到充分的休息,时间长了体质就会变差,容易受到外界的细菌和病毒的侵害,所以宝妈要帮助宝宝养成一个良好的睡眠习惯。