在这个各种癌症肆虐的时代里，养生保健已经成为重点关注的话题了。我们能做的只能是预防癌症。那么预防癌症吃什么呢？一起去扒一扒哪些食物是真正的抗癌明星。 生活中的五大抗癌食物...
很多癌症病人最终并非死于癌症本身，而是并发症所造成的，如并发症心血管病等。癌症病人适量饮酒可以减少并发症，提高生存质量，延长生命。此外，适量饮酒也可以作为日常生活中预防癌...
疟疾的简单介绍 疟疾是经按蚊叮咬或输入带疟原虫者的血液而感染疟原虫所引起的虫媒传染玻寄生于人体的疟原虫共有四种，即间日疟原虫，三日疟原虫，恶性疟原虫和卵形疟原虫。在我国主...
头晕耳鸣是怎么回事 1、药物影响 一些降血压药、心脏及糖尿药，甚至感冒敏感药等都可能有此副作用。 2、中耳及内耳疾 不同的耳部问题都能引起晕眩，如中耳炎、美尼氏症等，一般感冒病...
冬季该如何预防高血压 1、监测血压 高血压患者血压自动调节功能降低，容易忽高忽低，这时候，一定要勤加监测，每天早晚各检查一次。如果出现过高或者过低的情况，就要找医生进行咨询...
预防肩周炎需要做到这些点 1、加强功能锻炼 对肩周炎患者来说，特别要注重关节的运动，可经常打太极拳、太极剑、门球，或在家里进行双臂悬吊，使用拉力器、哑铃以及双手摆动等运动，...
再生障碍性贫血的病因有哪些 化学因素与物理因素都是再生障碍性贫血的病因。化学物质会引发再生障碍性贫血，尤其是苯与其衍生物。而如X线、放射性同位素、射线等各种电离辐射。也是引...
如何预防老年感冒发展成肺炎 专家提醒：老人流感容易诱发肺炎，而流感组合肺炎对老人健康风险更大，所以在冬春流感流行到来之前，60岁以上老年人，尤其患有糖尿...
偏头痛是怎么回事 偏头痛是怎么回事呢？可能有一些人是不知道的。既然不知道，那下面我们就一起来看一下偏头痛的原因吧。 1、某些药物 某些易感个体服用硝苯地平，异山梨酯或硝酸甘油...
吃什么食物可以预防血管硬化 1、玉米： 玉米富含脂肪，其脂肪中的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢，可以减少胆固醇在血管中的沉积，...
冬季磕葵花籽能预防手足皲裂 葵花子是维生素E含量最为丰富的食品之一，维生素E是出色的抗氧化剂，有助于维持神经、肌肉组织的正常，使毛细血管壁更稳固，这样原本淤滞的血液循环可以...
怎么做才能预防鼻窦炎 1、每日用热毛巾敷鼻子，在鼻翼处穴位按摩，疏通经络，以增强鼻腔黏膜的适应能力及抗病能力。 2、应注意经常锻炼身体，增强体质。注意气候变化，及时增减衣服，...
寒冬来袭，如何预防哮喘病？ 一、适当增加锻炼 适当的体育锻炼能够有效提高人体的抵抗力和免疫力，因此，哮喘患者可以根据自己本身的情况选择合适自己的锻炼，如打太极拳、散步、呼吸...
牙龈癌的早期三大症状 1、常出现颌下淋巴结转移，后期则颈深上群淋巴结受累。牙龈癌如位于前牙区（特别是在下前牙区），可出现颏下或双侧颈淋巴结转移。 2、癌肿侵犯神经或有继发感染...
预防冠心病需要注意这些细节 1、午睡预防 （1）午睡时间以1小时左右为宜，过长过短均不宜。起床后先在床上作轻度活动，慢慢坐起，用于在心前区、胸部作510分钟按摩，然后下床喝一杯水...
如何才能有效预防便秘 1、按摩。 坚持散步、慢跑、游泳等适量运动及顺时针腹部按摩； 2、定期排便。 养成定期排便的习惯。每天设定一个时间，有意识、规律性排便，千万不要忍便不排；...
冬季预防手足皲裂要遵循这些要点 一、劳作戴手套 化学物质对皮肤具有较强的刺激作用，也是手足裂口的诱因之一。对从事家务劳动的妇女来讲，在刷碗和洗衣服时，清洁剂化学成分高、碱性...
甲流是什么？ 甲型H1N1流感病毒是A型流感病毒，携带有H1N1亚型猪流感病毒毒株，包含有禽流感、猪流感和人流感三种流感病毒的核糖核酸基因片断，同时拥有亚洲猪流感和非洲猪流感病毒特...
寒冷冬季如何预防过敏性鼻炎 很多人都患有鼻炎，鼻炎说严重也不严重，但是却十分的折磨人。尤其是在这寒冷的冬季，空气中含有很多粉尘或者是其他的一些导致鼻炎严重的问题。那么在这...
能够有效防癌抗癌的方法有哪些 1、有疼痛要注意 当你感到腹部臃肿、骨盆疼痛、尿急时，应该尽快就医，这些症状可能与卵巢癌有关，尤其当症状剧烈又频繁时。如果能及早发现，在癌细胞...
冬季该如何预防感冒 在冬天，因为气温的下降与平时不小心着了凉都会容易感冒。所以在冬天感冒也不是很罕见的事，但是在冬天感冒比平时要不适许多，所以我们要预防在冬天感冒，有什么...
如何避免患上空调病 经常待在空调房中，人体的免疫力会下降，继而容易着凉感冒、精神不振、肩颈酸痛等。要想避免患上空调病，应从多照顾易发病部位入手。 踮踮脚尖。 空调房空气流通...
如何预防咽喉发炎？ 1、勤漱口 养成良好的漱口习惯，每天早上、饭后及睡前都要用淡盐水漱口，保持咽部清洁。淡盐水漱口还可以减少咽喉炎及上呼吸道感染引起的炎症。 2、饮水适量 适量...
关节炎有哪些种类？ 1、骨关节炎： 又称退行性关节并骨关节病，民间俗称骨质增生。骨关节炎的发生与年龄和肥胖密切相关。45岁以下人群骨关节炎患病率仅为2%，而65岁以上人群患病率高...
如何预防颈椎病发作 第一步：改坐姿 每天用电脑的时间很长，下班还要坐车或是开车，一天坐的时间就会特别长，颈椎病就这样坐出来了。树立正确的坐姿，能减少至少40%的颈椎病发病几率...
如何有效预防喉咙痛 1、更换牙刷 牙刷上所聚集的细菌及刷牙时的牙跟受伤，皆可能使细菌侵人体内组织。当感到不舒服，应立即丢弃牙刷，通常，这足以制止牙刷上的细菌侵入。在病况逐渐...
驼背有什么危害 1、驼背可能压迫神经 驼背会挤压到人体与脑、脊髓相关的脑神经、脊神经、内脏神经。造成神经障碍，导致青少年记忆力下降，反应迟钝，智商偏低。 2、驼背可能导致形体...
什么是强直性脊柱炎？ 强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，以侵犯脊柱关节及附近肌腱、韧带等软组织为主。该病在世界各地的发病率在0.25%~0.45%之间，与我们熟知的类风湿关节炎发病率...
前列腺炎常见症状 1、神经衰弱：神经衰弱往往表现出多梦、易惊、神志不定和情绪低沉。如果慢性前列腺炎的其它症状不明显，就很容易误诊为单纯的神经衰弱。我们在临床上就曾经碰到过许...
