原标题：关于母乳喂养，别让这些谣言苦了娃

　　近今年，国家大力宣传母乳喂养的好处。但这些母乳的谣言似乎威力更大。

　　据调查显示，我国的母乳喂养率仅有27.8%，和国际平均水平38%相差甚远。

　　母乳喂养率这么低，与这些谣言的“贡献”肯定是分不开的！

　　1、胸小的妈妈，没有奶

　　不少妈妈坦言，当初没给宝宝喂母乳，主要原因就是担心自己的胸偏小，奶水不够宝宝喝，怕饿坏宝宝。

　　母乳的多少，常常受这几个因素的影响：

　　①宝宝开奶的时间早晚有关；

　　②宝宝是否充分吸吮；

　　③妈妈对母乳喂养的自信心。

　　没有胸小奶少这一说法。再说了，胸的大小是由脂肪多少决定的。而分泌乳汁是由乳腺组织来完成的。

　　2、来月经时的奶水有毒

　　有不少地方都有这说法，不知道你有没有听说过。但来月经时的奶水真的有毒吗？你不会也相信的吧！

　　事实情况：

　　如果女性月经期间的奶水真有毒，怎么不见宝宝有“中毒”反应呢？

　　其实妈妈月经期间，乳汁的味道是会有一点点变化。

　　另外乳汁中的水分也有可能比平时的少一点；浓缩后的乳汁，蛋白质会偏高一些。

　　因此，确实有些宝宝会出现轻微的消化不良，但真的不会含有任何“有毒”的物质哦？

　　3、奶水不够浓，代表没营养

　　回忆起我生宝宝的时候，也是有不少人天天在我耳边说“你看那奶说好淡，一开就没有营养，还是别给宝宝吃了”。

　　可对于一个学医学的我来说，当然是没听长辈们的啦！

　　事实情况：

　　妈妈在每次哺乳地过程中，乳汁的先后顺序是这样的

　　前奶段，所含的水分较多，通常比较稀；

　　后段奶，含有较多的脂肪和蛋白质，看起来会比较浓；

　　另外，成熟的母乳，所含的蛋白质和脂肪的颗粒较小，看起来也会比较清。

　　但千万别因为看到奶水比较稀，就认为奶水的营养不足了。只要宝宝生长发育好，妈妈就不要过于纠结“奶水浓不浓”的问题。

　　4、6个月后，母乳就没营养了

　　有些妈妈听说“母乳6个月后就没营养了”，于是果断的6个月后断奶了。这不是在坑娃吗？

　　事实情况：

　　随着宝宝身体的不断发育，对营养的需求也会发生很大变化。

　　世界卫生组织建议：婴儿至少纯母乳喂养6个月；

　　满6个月后，应该在添加辅食的基础上，继续母乳喂养至2岁甚至更久。不少人就断章取地认为，母乳6个月后就没营养了！

　　其实母乳的营养大体上没有明显变化，只是宝宝对营养的需求变多了，母乳无法完全满足，因此需要添加辅食来补充营养。

　　你有没有被这些谣言骗到？了解之后是不是感觉好对不住自家宝宝。

　　母乳中含有大量防治、抗病的抗体和免疫细胞、促生长因子等，对宝宝的发育和健康大有很多好处。

　　母乳还能使宝宝更早排出胎便，减轻黄疸症状；同时让宝宝尽早吮吸初乳，还能促使妈妈分泌更多的乳汁……

　　赶快告诉身边更多的宝妈们，让她们也为宝宝提高下免疫力。

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