原标题：在怀孕期，女性莫贪吃，4种食物，会影响胎儿的发育

　　很多女性都以为自己到了孕期这个阶段，就可以想怎么吃就怎么吃了，但其实实际情况并不是这样的。因为女性们怀上小宝宝之后仍要考虑体重增长的幅度，以及小宝宝的健康问题，所以有一类型的食物对于宝妈们来说碰不得多次的。在此总结了四种宝妈们平时不能多吃的食物。

　　首先就是辛辣类的食物。有些女性即使到了孕期，还是保持着只吃自己喜欢吃的食物的原则，有的时候想吃火锅了就会去吃一顿，有的时候想吃烧烤了马上就冲到平时最爱去的那家店铺里，虽然这么做确实让嘴巴很过瘾，但是对于小宝宝来说却是很大的危害。因为这些食物都是属于比较辛辣的，宝妈们经常摄入的话不仅会对肠胃带来比较大的刺激性，而且还会加重宝妈们排便困难的力度，这样的话身体里面积存的毒素就会越来愈多，从而导致了胎毒这种后果。

　　其次就是吃完容易胀气的食物。有些宝妈很喜欢吃玉米或者是番薯这类食物，但宝妈们吃完这类食物很容易出现肠胃里有气胀着的情况，宝妈们不仅会因此感到非常不舒服，而且还会对小宝宝的休息造成比较大的影响。所以宝妈们平时最好还是少碰玉米这类容易胀气的食物哦。

　　然后就是钙含量比较高的食物。很多宝妈在孕期都很看重钙物质的摄入，所以经常会购入钙片或者是牛奶这类食物。但宝妈们需要留意的一个地方就是即使是对身体有有效帮助性的食物，也是不能一次性摄入太多的，不然的话很有可能会起到反向的作用效果。而且在晚上这种消化能力比较差劲的时候，最好不要吃这类食物，否则的话很有可能会形成结石。

　　最后就是肉汤这类食物。相信很多宝妈看到这类食物的时候，都会认为它是对身体有利处的食物，但其实宝妈们在摄入肉汤的时候还是得控制分量以及摄入时间，首先最好不要经常摄入过多的肉汤，毕竟它里面的脂肪含量还是比较吓人的，宝妈们很有可能会出现过度肥胖这类影响生产的问题。其次就是宝妈们尽量不要在睡觉之前摄入，因为消化系统已经处于休眠状态中，宝妈们摄入进去的东西很有可能还会残留在肠胃里。

　　女人在孕期，最好不要吃这几种食物，可能容易对孩子发育造成损害