脊椎损伤，尤其是颈椎损伤，如果在现场盲目地移动伤者，会造成伤者进一步损伤，严重的可以导致截瘫甚至死亡。著名体育运动员桑兰在比赛时不慎造成颈椎损伤，而现场运用正确的急救方法挽救了她的生命。的确在运动赛场脊椎尤其是颈椎损伤屡见不鲜，在日常生活中我们恰处现场的普通人能做些什么呢？

　　第一、保证现场安全，正确判别是否有损伤。通常我们根据受伤的现场情况判断，如：开车时发生追尾，头部受到惯性影响造成颈部“甩鞭样”运动；浅水跳水时头部着地；高处坠落造成颈部扭曲等等，考虑这些因素可能会造成头颈部或者脊柱损伤时都应按脊柱颈椎损伤处理，并及时拨打急救电话120。

　　第二、合理运用现场合适的物品急救。通常我们先用双手固定头部，而后用物品固定颈部，如用报纸、衣服围住颈部保护,或者用两卷手纸夹住颈部，再用布带固定手纸圈等等。

　　第三、快速检查伤势，可以通过询问判断意识，通过观看有无出血，有无肢体活动障碍判断伤势的严重性。

　　第四、正确解救。如果伤者是平躺姿势，我们要用较大的硬物将身体与其绑在一起，保证脊柱颈椎无移动。如果伤者坐位，我们应用较短的硬物固定背部将其转移到长的硬板上平躺。

　　第五、预防为主，避免造成伤害。比如我们在做高强度的运动时应对自身尤其是颈部、脊椎做一些相应的保护；在开车时应保护性地系上安全带，最好头颈部用头枕或者颈部固定枕稳定颈部；遇到危险现场尽量用双手护住头颈部，防止受伤。孩子应坐在保护椅子里。

　　伤员移动自救互救应知应会：

　　1.现场急救人员未到时，伤员移动还是不移动？

　　原则：原地急救，不移动。

　　特别是以下情况不能动：怀疑脊椎损伤，没有固定好时；大出血，未能有效止血时。

　　2.什么情况下需要移动？

　　现场有危险，如交通干线上、火灾、坍塌、烟雾、不利于现场急救的环境。

　　有其他必须移动的理由，但是不能加重伤害或者危及生命。

　　移动前应做到：估计伤势，保持被发现时体位，观察伤情，看有没有严重挤压伤、脊椎损伤。