原标题：产后坐月子时，宝妈可以吃那三种水果吗？

　　不管是在备孕怀孕期间，还是生完孩子或者是普通的人，适当的多吃一些新鲜的水果蔬菜，对于我们的身体健康来说都是非常有帮助的。但是尤其是对于刚生完孩子的宝妈来说，并不是什么样的水果都可以吃，尤其是以下的这三种水果尽量不要吃的太多

　　产后坐月子时，宝妈可以吃这三种水果吗？也许这个问题你该了解！

　　香蕉

　　其实有很多的人都认为香蕉是属于一种热性水果，但其实香蕉真正是属于一种寒性水果。尤其是女人在刚生完孩子之后，是不可以吃一些寒性食物的。因为在分娩之后准妈妈的身体要比之前脆弱许多，而且这个时候的子宫也是需要进行恢复的，如果说经常吃一些寒性食物的话，就会导致身体出现一系列的问题，所以这个时候女性也不要吃过多的香蕉

　　芒果

　　其实有很多的女人在生完孩子之后，相对来说比较喜欢吃芒果，香蕉以及西瓜，但其实他们都是属于寒性食物，尤其是在坐月子的时候，准妈妈尽量不要吃太多的芒果了，而且在坐月子期间，如果说经常吃大量的寒性食物的话是会影响到准妈妈的产后恢复的，所以为了准妈妈的产后恢复以及不落下月子病，在坐月子时尽量减少芒果的摄入

　　草莓

　　其实有很多的女人在日常生活当中是非常的喜欢吃草莓的，尤其是在草莓上市之后，不管是大棚里面的还是应季的草莓，可能都会去买来吃。但其实草莓也是属于寒性食物，尤其是在坐月子期间如果说吃的太多的话，就会给身体带来不必要的麻烦，以及影响到准妈妈的产后恢复和落下月子病

　　所以说在生完孩子之后，这妈妈尽量减少这三种水果的摄入，或许有助于妈妈的产后恢复和准妈妈的身体健康以及子宫卵巢的健康等等。小编的分享到这里结束了，感谢您的阅读与支持，如果想要了解更多的备孕怀孕以及孕期育儿等资讯可以关注小编，如果你有不同的想法或意见，也可以在下方评论留言