原标题：孕妇在怀孕晚期时要注意一些事情，以免羊水破裂。

　　对于许多新手宝妈来说，她们在经历前几个月的辛劳以后，在最后这个阶段觉得孩子马上就要出世了，所以她们就觉得可以放松一下警惕了。其实这样的想法是错误的，在怀孕末期的时候，这样就意味着马上就要到生产的时候了，因此这个时候宝妈一定要尤其的照顾好自身的身体。同时对于羊水破裂来说是孩子即将降生的一个信号之一，对于这种情况的产生，一般都是由于宝妈的子宫收缩能力太大以至于它受的压力过大而导致破裂。

　　所以可以看出来，如果在临产之前出现了这种状况，那么对于孩子影响是非常大的。还有一些资料表明，如果在生产之前出现了这种状况，那么就会加大孩子降生危险几率。所以作为宝妈来说，在最后这一阶段也要注意好自己的身体，避免这种状况的发生。在生活当中许多人为的因素都可能导致这种状况的发生，那么在这个阶段，准妈最好不要做哪些事呢？

　　1.不要让自己感到过于的劳累。

　　许多准妈她们在怀孕后期的时候，没有了之前的那些不适应，觉得现在身体感觉很舒适，所以就会做一些家务。甚至有一些人还会去做一些重活儿。这时候宝妈就要多加注意了，这样的做法是非常危险的，因为在这个期间，小孩这时长到了一定程度，本来对宫壁压力就非常大，而且做一些重活也会增大压力。就会形成羊水破裂的风险。这样极可能给宝妈和小孩儿带来危险，所以在孕期末期的时候，宝妈一定要保持身体放松，不要过于劳累，可以做一些适当的运动。

　　2.不能做一些十分剧烈的活动。

　　与上面的情况有一些相似，在怀孕晚期的时候，宝妈一定不要做一些过于激烈的活动。因为这个时候宝妈的肚子一般就会变得非常大，动作也会非常的不方便。但是还有一些人，她们想要保持自己的身材，所以还会在晚期的时候进行一些活动，这样的做法是非常危险的。在末期的时候一定要拒绝那些十分激烈运动，以一颗平常的心去迎接小宝宝的到来。

　　3.尽可能不去人多嘈杂的地方。

　　许多宝妈在养胎的过程中，总是觉得一个人十分无聊，所以她们总是想要去一些超市或者是大商场等人多的地方去逛逛。其实这种做法是非常危险的，因为那里人很多，很容易被一些人撞倒，尤其在这个时期肚子本来就很大，而且如果突然间接受到一个压力，那么极容易造成危险状况，所以各位宝妈必须要牢记，在末期的时候一定要避免去那些人多的地方。

　　如果发生了这种状况，那么可以看到这种液体是完全像水一样的状态，同时伴有一些臭味儿，而且十分好辨认的。对于这种液体流出的时候一般会伴有腹痛，所以宝妈们自己也会清楚的知道。综上所述，通过以上这些方面的了解，一定要在怀孕末期的时候拥有一个放松的心情，同时要照看好自己的身体。