原标题：产后多少天能触碰凉水呢？你还以为是30天吗？

　　女人在生完孩子之后，还可以说得上是大伤元气，身体当中的一些气血会变得非常的虚弱，导致浑身没有劲，而且在产后长大的子宫也需要正常的修复和自我的完善，只要良好的坐月子，才能够很有效的去达到一个子宫恢复的状态，说起坐月子也是每一个女人生完孩子之后必须做的一件事情了，它可以有效的去帮助产妇，身体快速的恢复，而且还不会生孩子之后落下一些月子病，而且这样的一种月子病通常都会跟随着产妇一生，而且也会给自己的身体带来不良的一些后果，有的一些人就可能会对日常生活当中所阐述的知识观点有着很大的疑问，比如说产后多少天可以真正的去触碰凉水呢？

　　产后多少天能触碰凉水呢？你还以为是30天吗？宝妈要牢记

　　听到这样的一个问题，大家可能都会感觉到坐月子当然是一个月或者是三十几天的时间了，其实你们坐月子在医学上被称之为产褥期，这其实这也是最低的时间，也不能够低于四十二天，这也是因为产后的30天，他们身体也并没有完全恢复到位，身体的各个器官也都没有达到一个正常的标准，而且若想真正去恢复身体器官的正常运转的情况，大约的时间也得需要42天左右，所以说12天以下的孕妇朋友们也应该要去避免接触凉水。

　　听到这个问题，大家可能都会坐月子，当然是一个月或者是三十几天了，其实你们坐月子在医学上被称之为产褥期。这其实坐月子最低的时间，不能低于42天，这是因为产后的30天，我们的身体并没有完全的恢复到位，身体的各个器官也没有达到正常的标准，而且要想真正恢复身体器官的正常运作情况，大约的时间就得42天左右，所以说42天以下的孕妇朋友们就应该避免接触凉水。刚才也都说到产妇32天之后才能够真正的去触碰凉水，这大多半也都是属于大众化的，每一个人的身体体质都是不一样的，恢复的程度快慢也都是有着很大区别，如果想要去保证自己的身体健康落不下月子病，那么就应该在产后56天之后再去尝试触碰凉水。

　　如果说产妇在坐月子期间碰到凉水身体会有哪些后果？

　　宫寒：女人生完孩子之后，消耗身体的气血也是非常的多，身体也会是一种虚弱的状态，身体的抵抗力和免疫力也完全没有恢复到一个正常的防御能力，对于女性朋友们的子宫来说很容易就会出现受凉的情况，如果产后过早触碰凉水的话，不仅会影响到身体的恢复情况，还会非常容易导致寒气进入到子宫内，引发宫寒的情况，就会影响到女性朋友们月经和以后的受孕情况。希望我们大家一定要去遵守原则。

　　风湿：在表面上看起来自己的身体也已经恢复的差不多了，但是在坐月子的天数没有达到一个正常的标准，那么在这个期间去触碰凉水的时候，很容易就会患上风湿性关节炎，我们要了解这一种风湿病，根本就不会立刻的去发作，会给我们以后的健康埋下了一颗定时的炸弹，所以在产后过了很长的时间，如果出现关节疼痛，风湿病等等这样的一些问题存在多半的原因，也都可能会和你产后过早冲凉水有着直接的关系。

　　育儿知识延伸：产妇除了不能够去坐月子，期间没有达到天数的时候不能去触碰凉水之外，还需要去禁止吃一些生冷刺激性的食物，那么就算是在夏天洗澡也应该要选择淋浴，不要使用浴盆，之后也需要去做好相对应的一些保暖工作，以免会寒气入体，尤其是我们的头发。