原标题：婆婆觉得宝宝吃盐有力气，却不知这在害了宝宝

　　宝宝多少月龄吃盐，可以加多少？宝宝辅食加盐的话题困扰了很多的宝妈，因为从不同人的嘴里得到的是截然不同的答案，而且公说公有理，婆说婆有理。老一辈的觉得宝宝吃了盐更有力气走路快，而且辅食里面添加点盐宝宝可以吃的更多，新生代妈咪则觉得宝宝太早吃盐对宝宝肾脏不好，吃太多盐影响宝宝发育！雅贝比今天就为大家解答宝宝辅食到底能否添加盐

　　1、六个月以内的宝宝

　　宝宝添加辅食一般是从六个月开始，但也有些家长添加辅食比较早，可能在五个多月的时候，雅贝比在这里多罗嗦一句，辅食添加切忌太早！六个月内的宝宝一般都是喝配方奶粉或母乳居多，不需要额外给宝宝补充其他辅食，相信极少数的家长会在奶粉里面添加盐，如果您加真的是那么特殊，雅贝比建议及早制止，并到医院检查宝宝身体各项指标是否正常

　　2.六个月到周岁的宝宝

　　很多老一辈的奶奶们就是从这个时期给宝宝开始添加盐的，长辈们觉得添加盐可以让宝宝有力气，其实这个是有点依据的，因为盐里面含有“钠”，钠参与人体的新陈代谢，调节体内的酸碱度，并维持神经肌肉的兴奋，也就是让人有力气。此外添加盐可以让辅食有味道，宝宝吃的也更多，相比来说长得也更快些，这么看加盐是有一些好处，但相比加盐对宝宝的伤害来说，这点好处就不是好处了。过早吃盐主要有这几点危害：首先宝宝的肾脏发育还不健全，不足以渗透过多的盐分，因而摄入过多盐分首当其冲的就是宝宝肾脏，给肾脏添负担的同时还会增加心脏的负担，使宝宝肾脏、心脏功能受损；其次摄盐过多还会抑制口腔黏膜上皮细胞的繁殖，造成菌群失调，那么各种病菌更容易在上呼吸道生长，让宝宝生病；第三，宝宝盐分摄入过多会影响其体内对锌、钙的吸收，导致缺锌少钙，由此会影响宝宝智力的发育，骨骼发育，还会造成其免疫力下降，个子小等症状！相比之下不建议妈咪们在这个阶段给宝宝添加盐，宝宝喝母乳喝配方奶就可以有足够的钠元素了

　　3、一岁以后的宝宝

　　宝宝到了一岁以后，开始能自己行走，活动量增大，需要的营养也随之增多，而且此时宝宝的肝肾功能也比之前更加完善，所以适当的在宝宝辅食里加点盐是可以的。但是别太多，比成人吃的稍微淡一些

　　如果宝宝现在已经喜欢上盐味，没放盐就不肯吃饭怎么纠正？雅贝比建议妈咪们可以尝试做一些有颜色的辅食，比如红萝卜羹，南瓜泥这一类的艳色食物吸引宝宝注意力，慢慢纠正宝宝的口味！