上下楼梯精力要集中，一律靠楼梯的右边行走，前后要保持一定的距离，不要并排，不要跑跳，不要追逐打闹，不要前推后拥；发现拥
挤现象不要慌乱，要靠墙或扶楼梯扶手止步；不要将身体探过楼梯扶手，更不要从栏杆上往下滑。
2 、在走廊上应该注意什么？
（ 1 ）在走廊上休息时，不要将上半身探出栏杆，更不要攀爬栏杆。
（ 2 ）在走廊上行走时，要轻声慢步，不要大声喧哗，不要跑。不要借助栏杆做健身动作，更不要用身体、四肢冲撞栏杆。
（ 3 ）不要在走廊内追逐打闹和做游戏。
（ 4 ）不要从走廊向楼下扔任何东西。
3 、课间活动是应该注意什么？
（ 1 ）不要在教室内跑、追逐打闹和做游戏。
（ 2 ）不要在门口追逐打闹和做游戏。。
（ 3 ）不经老师允许不得出校门。
（ 4 ）在校园内活动时不得急跑，不得追逐打闹，不得做恶作剧。在人少的地方活动或游戏，且不要危及他人安全。不要做有危险的活
动和游戏。
（ 5 ）第一遍上课铃响后立即停止活动，以正常行走速度走进教室。
4 、上、放学时应该注意什么？
（ 1 ）按规定时间到校，到校后立即到教室做好课前准备。
（ 2 ）放学时要以班为单位站队下楼，不得私自提前或拖后。
（ 3 ）放学时要随队离校，不得私自提前出校门或在校园停留。
（ 4 ）出校门后直接回家，不得在路上停留、打闹、游戏或做其它事情。
5 、中小学生为什么不宜饮酒？
（ 1 ）同学们正处在生长期，身体各个器官还很娇嫩，尤其是消化系统。因此，不能过多地承受刺激性物质。酒具有刺激性，所含的
酒精对肝、胃等的伤害更甚。
（ 2 ）喝酒会降低人的免疫力，酒后毛细血管扩张，散热增加，抵抗力下降，容易患感冒、肺炎等疾病。
（ 3 ）饮酒过量会伤脑，使同学们记忆力下降，影响学习，严重的还会使智商下降。
（ 4 ）据实验，中小学生饮酒还会对身体的发育带来不良后果。
6 、中小学生吸烟有什么害处？
《中小学生日常行为规范》中明确要求在校学生不得吸烟，同学们应自觉遵守。吸烟只是一种习惯，对人体有害无益。研究表明，吸
烟时烟雾中有许多有害成分，对人体的呼吸道、心血管、神经系统、消化系统等都有不同程度的伤害。对中小学生来说，吸烟的危害更大：
（ 1 ）烟草在燃烧时会产生烟焦油，含有致癌物质，能诱发各种癌症。
（ 2 ）烟草中的尼古丁是一种剧毒物质，对人的中枢神经有麻痹作用。长期吸烟，会引起心血管疾病。
（ 3 ）吸烟不仅害己，还会污染环境，给他人带来更严重的危害。
（ 4 ）吸烟者的死亡率比不吸烟者高 70 ％，寿命也明显缩短。
