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章子怡为儿子庆祝满月十分温馨,网友眼尖:哺乳期可以美甲吗?

  原标题:章子怡为儿子庆祝满月十分温馨,网友眼尖:哺乳期可以美甲吗?

  今年1月3日,章子怡开心在网上宣布二胎儿子诞生,凑成“好”字的喜悦溢于言表。很多网友纷纷留言祝福章子怡以及新宝宝,眼尖的网友还发现章子怡做了美甲,就提出质疑“哺乳期妈妈能做美甲?”。随着时代的发展,很多人对哺乳期要注意的事项有了更加科学的规划,那么哺乳期我们要注意哪些事情呢?相信很多有过哺乳经验的妈妈都有自己的看法,而因为个人情况以及体质的不同,每个人都有不同的哺乳经验,现在我们就来说一下比较普遍的问题。

  哺乳期注意事项之一:饮食。

  哺乳期是一个特殊的阶段,孩子还没出生的时候,孩子在腹中,需要母体供应营养,出生后,通过吸食母乳获取营养,这就要求哺乳期的妈妈在饮食方面需要注意,有些食物吃不得。哺乳期期间最好不要吃辛辣刺激性食物、寒凉食物、腌制食品以及含酒精的食品饮料等。辛辣食品、腌制食品容易导致宝宝上火;寒凉食物容易导致宝宝拉稀;而含酒精食品饮料对宝宝大脑发育以及肝脏发育都有影响,哺乳期的妈妈在饮食上尽量避免食用以上食品。

  同时因为母乳要供给婴儿身体所需要的营养,日常的饮食中不能偏食,要注意营养搭配。自己的个人饮食喜好,可能要暂时放一放,或者少量进食;而自己不喜欢的食物可能要暂时克服心中的不喜欢,适当吃一点儿,保证营养全面。作为宝宝移动的奶站,妈妈们自己心中那小小的喜欢也得暂时放置一边,哺乳期的妈妈们不但身上要经历痛苦,心理上还要经历各种思想斗争,真是辛苦呀!

  哺乳期注意事项之二:药品

  人吃五谷杂粮,生病在所难免。很多哺乳期的妈妈生病了,不敢吃药,硬抗过去。其实这是不科学的。哺乳期生病就不要母乳喂养宝宝了,婴儿较小,肝功能发育不完全,药品会通过乳汁传给宝宝,生病期间不能喂养宝宝,暂时可以用奶粉代替。虽不能喂宝宝,但是每天还是要把母乳挤出来,一天三次,避免因母乳过多造成乳房肿胀、回奶等现象。挤出的母乳倒掉,不能给婴儿喝,避免把病源带给宝宝。选择药品的时候也要注意看清是否适用于哺乳期妇女。

  哺乳期注意事项之三:运动

  哺乳期适量的运动可以提高妈妈的身体质量以及母乳的质量,但是要注意不能长时间的剧烈运动。长时间的剧烈运动后,身体会分泌乳酸,乳汁中含有乳酸会影响母乳的口感。运动过后不要直接喂奶,而应该先休息一会再喂奶。

  哺乳期注意事项之四:染发

  关于网友质疑章子怡美甲的事情,其实是一个认知误区。哺乳期的妈妈也可以美。爱美之心人皆有之,很多妈妈一到了哺乳期就放弃了自己,穿衣服以舒适方便为主,至于什么美甲通通都放弃了,其实这倒是没必要。只要保证材料安全,不含有毒物质,妈妈们还是可以继续燥起来的。但是染发还是要三思而后行,染发膏中含有化学物质较多,刚染发后这些化学物质散发的气味非常难闻,宝宝闻到会出现呼吸不畅以及过敏现象,同时残留的化学残留留在妈妈体内,还会影响母乳的质量。婴儿抵抗力差,染发膏中的化学残留对婴儿的健康造成不良影响,建议哺乳期的妈妈尽量在哺乳期期间暂时不要染发。可以尝试换换发型,一样很美。

  关于哺乳期的要注意的事项,你有什么看法,欢迎留言。

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