原标题:为何“白血病”专挑孩子下手,医生建议:这3种水果再馋也别买
如今的家长都非常注重孩子的饮食,希望能够给孩子提供最全面的营养,让孩子能够长得更高更壮,除了鸡鸭鱼肉、蛋奶之外,孩子的饮食几乎每天都必不可少的就是水果了。
虽然现在的水果价格让人们惊讶,甚至很多人直接说,水果都快吃不起了,但是即便如此,也不影响父母买水果给孩子,因为他们认为水果里含有大量的营养成分,对孩子的成长发育非常有利。
只是未必所有的水果都适合孩子,近几年来,我国白血病患者数量在逐年增加,其中儿童患病占比约在增加,年增长人数约为1.5万人。更让人感到难以置信的是,如今白血病已经开始出现“低龄化”!
这其中和他们的饮食有着很大的关系,我们当然都知道水果的好处,平时也会建议孩子多吃蔬菜水果,但是有些水果却会对孩子身体不利,甚至导致他们患上白血病。
即便是在医学非常发达的今天,白血病也是疑难杂症,而且在治疗方面也未必能够达到100%的痊愈,更可怕的是往往还有复发的可能。当看到白血病患者的年龄越来越低龄化之后,相信每一个人的心里都不会好受,为什么白血病专挑孩子呢?
5岁的童童在去年被查出了白血病,当时得知这个消息之后,一家人都崩溃了。父母怎么想也想不明白,为什么这么可怕的疾病,会找上自己活泼可爱的儿子,因为他们的身体都很健康,没有理由孩子会如此脆弱。
经过医生的询问之后,他们才恍然大悟,因为听说孩子吃水果好,所以他们家里的水果几乎都没有断过,不管是在水果上市还是不上市的季节,哪怕是再昂贵的反季水果,他们都会买给孩子。原本是爱孩子,可是现在却害了孩子。
因为医生告诉他们,孩子的免疫力非常低,而反季水果积累了太多农药,在体内长期积累微量农药,容易对肾脏造成负担和造成内脏的损害,容易导致营养不良、贫血、头晕、恶心等症状,严重的则会导致白血病的出现。
同时医生也给出了建议,这三类水果再馋也不要买。
哪三类水果不能买?
打了蜡的水果
很多人在选水果时,都会选择外表光泽度高,看上去非常漂亮的水果,因为在他们的认知里,这样的食物都很新鲜,自然口感更好。
但是很多时候这些水果表面的光泽并不是天然形成的,而是一些商家为了赚取更多的利润,在水果上使用了蜡,作为一种化工产品,不排除食用蜡在生产过程中被污染,同时也不排除不法分子使用工业蜡和色素,而无论是食用蜡还是工业蜡都不溶于水,仅用水清洗是无法清除掉的。这其中的有害成分大家可想而知,特别对孩子而言更是有着极大的危害。
有医学教授建议:这些打蜡水果最好削皮吃。因为一般的蜡不溶于水,普通的清洗方式根本就洗不掉表皮的蜡,水果表面还可能有农药残留,所以吃的时候还是削皮比较保险。
反季节的水果
在以前我们的印象中,水果是时令水果最受欢迎,也就是什么季节会有什么样的水果,这才是正常的水果市场。但是现在却希望一年四季都能吃到好吃的水果,一些不法商家则是看到了这样的契机,所以采取催熟剂种植反季节水果。
反季节的水果售价都非常高,但其实他们的成本却很低,所以堪称暴利。然而这样的水果并没有真正的成熟,只是表面被催熟,在对水果进行催化剂催熟的同时,必然会有一些残留存在水果上,哪怕清洗之后也有可能有残余,严重威胁孩子的健康。
腐烂的水果
水果腐烂是我们生活中经常会遇到的事情,腐烂即意味着变质,一般情况下都是不能食用的。但是有些水果只是表面稍微有一点腐烂,很多人想着现在水果价格高,舍不得把整个水果丢掉,只是用刀削去了腐烂的那一块,因为这样就会没有影响。
但其实不管水果腐烂多少,哪怕只是一丁点,都已经造成了整个水果的变质。所以这时千万不要为了省一点钱而害了孩子,否则真的是得不偿失。
什么样的食物适合孩子?
南瓜是低热量,高营养的粗粮,含有维生素、蛋白质、碳水化合物等多种成分,糖分能够直接排出体外的木糖为主,所以会更健康。
南瓜最常见的做法就是蒸,南瓜外表洗净后,不要剖开,不要去皮,直接把整个南瓜入锅,这样能避免南瓜内部进水汽,口感更好。
用高压锅蒸最方面,先用大火,锅沸腾后转小火蒸10-15分钟;如果是家中的普通锅蒸,同样是沸水后入锅,只是蒸的时间会长一些,转小火蒸30-40分钟。
之后筷子可以轻易戳透南瓜,表示蒸熟了。南瓜尽量避免蒸制时间过长,否则会导致水汽进入南瓜内,影响南瓜原本香甜的口感。
这道美食非常适合孩子,父母不妨多尝试,相信孩子一定要爱吃。